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21 A, rue André Audoli 13010 MARSEILLE

Yoga santé salle ETDKA Aubagne

Yoga santé salle ETDKA Aubagne Salle ETKDA, 11 rue du château – 13400 Aubagne (près de l'église saint sauveur).Pour ceux qui me connaissent un peu, mon expérience dans les activités du yoga et du taekwondo en tant que professeur (Tél : 06 82 48 38 21) depuis plus de 23 ans savent que le mot "yoga" définit un état d'esprit et que tout peut être yoga, du moment que l'état d'esprit nous y conduit.J'ai donc le plaisir de vous annoncer que vous pouvez rejoindre mon programme d'activités professionnelles à la salle ETKDA et autres lieux sur Aubagne.Ainsi, en plus des activités déjà présentes, de nouvelles activités à vocation "santé" vous seront proposées cette année pour montrer, le cas échéant,…

Yoga Santé

Le yoga santé est bien plus qu’une simple activité physique. C’est un moyen de reconnecter votre corps et votre esprit pour améliorer votre bien-être général. Les avantages du yoga sont multiples : renforcement musculaire, gain de flexibilité, réduction du stress, amélioration de la concentration, soulagement des douleurs chroniques et bien plus encore. Nicolas Le Roux propose des cours de yoga santé sous prescriptions médicales pour soulager une maladie à Aubagne en Provence. Que vous cherchiez à vous détendre ou à vous mettre au défi, le yoga santé est une pratique ancienne qui peut aider à améliorer votre vie.

Abonnement Cours de Yoga Présentiel

Rejoignez Nicolas Le ROUX professeur confirmé pour l'ouverture des cours de yoga santé et taekwondo santé à la salle ETKDA, située au 11 rue du Château Aubagne. Une opportunité unique de découvrir ou approfondir votre pratique du yoga dans ce nouveau lieu. Que vous soyez débutant ou confirmé, ces cours vous permettront de vous ressourcer et de développer votre bien-être physique et mental. Tél 06 82 48 38 21 Cours de yoga santé présentiel collectifs salle ETKDA Aubagne :- Durée du service: 1 h environ.- Fréquence à laquelle celui-ci est proposé : Conseil : 1 h par semaine est un bon début pour une pratique efficace avec un suivi collectifs.- Quel est le contenu du service :Les cours se…

Avis des élèves

Avis des élèves de Nicolas Le Roux Les élèves de Nicolas Le Roux, professeur de yoga passionné et dévoué, témoignent des nombreux bienfaits tangibles de ses enseignements réguliers.Grâce à ses cours enrichissants et inspirants, ils ont non seulement découvert les vertus du yoga pour le corps et l'esprit, mais également développé une pratique personnelle qui les aide à mieux gérer le stress de la vie quotidienne.Ils se sentent désormais plus détendus, plus en phase avec eux-mêmes, et font preuve d'une plus grande sérénité dans leur vie de tous les jours.De plus, ils constatent un épanouissement personnel impressionnant, tant sur le plan physique que mental, ce qui les incite à poursuivre leur cheminement spirituel au sein de cette discipline.Avec l'avis…

Yoga Live A-corps

Le monde du yoga, imaginé autrementYoga live A-corps  Plateforme Yoga Live A-corps Yoga Live est une plateforme créée par A-Corps pour offrir des cours et des ateliers de yoga aux passionnés du monde entier.A-Corps est un leader mondial dans la fourniture de solutions de yoga en personne et en ligne et est sa dernière offre.La plateforme propose une gamme de styles de yoga. Notamment le power yoga, le hatha yoga, le vinyasa yoga et le yin yoga, et s'adresse à des praticiens de tous niveaux, des débutants aux yogis expérimentés.Avec Yoga Live, les utilisateurs peuvent accéder à des cours en direct et à des ateliers accessibles au monde entier à tout moment, depuis n'importe quel endroit.Les cours et ateliers…

Les principales raisons de pratiquer le yoga

Découvrir qui on est

Découvrir qui on est. Il y a près de 20ans, j’ai eu un déclic quand mon petit cousin, un être d’une rare intelligence aujourd’hui disparu, m’a dit « en fait, on passe sa vie à courir après plein de choses et la seule chose que l’on refuse totalement de connaître, c’est soi-même ». Le yoga est une autoroute qui mène à soi

Vivre à fond

Vivre à fond avec les cartes que la vie nous a donnée. Qui seriez-vous si vous n’aviez pas peur d’être vous-même ? Que feriez-vous dès demain si vous n’aviez pas vos peurs comme ultimes limites à votre épanouissement ?

Preparer son mental

Préparer son mental à toutes les échéances auxquelles notre vie modernes nous confronte (examens, entretiens d’embauche, échéances professionnelles importantes…)

Réparer les bobos

Réparer les bobos de notre mode de vie. Nous vivons dans une société qui favorise la sclérose physique (mauvaise position au travail, dans notre canapé, voiture, inactivité) et mentale (sur sollicitation de notre vigilance qui diminue notre capacité à être totalement à ce que l’on fait : téléphone portable, ordis, TV, objets connectés qui nous…déconnectent de notre vie véritable...

Preparer les pratiques sportives

Préparer toutes les pratiques sportives, quelles qu’elles soient, afin de les vivre au maximum de ses capacités, tout en maintenant la santé le plus longtemps possible, ce qui dans le sport est assez rarissime

Le yoga planche de surf

Le yoga est la planche de surf issue des traditions les plus reculées pour prendre les vagues de la vie moderne sans couler avec elle. Le yoga nous accompagne toute notre vie car il est à ma connaissance le système le plus complet, qui s’adapte à tous les âges, tous les moments de vie, toutes les capacités et incapacités temporaires ou définitives. Tant qu’on est en vie, on peut pratiquer le yoga

Les Cours de Yoga

A-corps
2025-12-31
01:00-02:00

Yoga et Santé

Avancé
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Yoga Parcours

Intermédiaire
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Yoga Mise en Forme

Débutant
A-corps
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01:00-02:00

Le Roux Nicolas : Professeur de yoga diplômé

Vous n'avez pas le temps de prendre du temps pour vous ? Pratiquez le n'importe où, n'importe quand.

Boutique Yoga A-corps - Achats - Téléchargements de cours

Offres de services -Tarifs abonnements

Boutique Yoga A-corps

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  • Achats - Téléchargements de Cours
  • Ce que vous trouverez ici
  • Des cours classés par niveau (débutant, intermédiaire, confirmé) pour suivre une progression claire
  • Des séances thématiques (relaxation, posture, alignement, respiration) pour travailler des objectifs précis
  • Des formats variés : Sessions courtes et longues pour la pratique quotidienne
  • cours complets pour une séance approfondie, et modules en série pour un apprentissage structuré
  • A bientôt sur Boutique Yoga A‑corps !
Yoga en ligne
€20,00par mois

Yoga en ligne

  • Pratiquez le yoga en ligne
  • Yoga Live A-corps
  • Des cours adaptés à tous les niveaux et préférences
  • Vous n'avez pas besoin de sortir de chez vous pour pratiquer
  • 1 h / 5 j / semaine
  • 08/01/2026 au 31/12/2026
Yoga en présentiel
€40,00par mois

Yoga en présentiel

  • Nouveau : Yoga santé, Taekwondo santé
  • Salle ETKDA
  • 11 rue du château, Aubagne
  • A l'année : 250 euros plus 50 euros d'adhésion
  • 1 cours par semaine
PARTICULIERS & SEMI PARTICULIERS
€40,00par mois

PARTICULIERS & SEMI PARTICULIERS

  • Cours à domicile ou en extérieur
  • Possibilité de cours collectif
  • (Paiement dégressif 2 à 5 pers)
  • Offert
  • 2 vidéos audio par mois
STANDARD
€69,00par mois

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  • PRESENTIEL
  • - 15% sur l'abonnement
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  • PRESENTIEL
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Le Roux Nicolas Professeur de yoga diplômé

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Le yoga est l'occasion idéale d'être curieux de savoir qui vous êtes.
- Nicolas Le Roux

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Témoignages de transformation grâce au yoga

Témoignages de transformation grâce au yoga

Découvrez comment le yoga peut transformer votre vie à travers des témoignages inspirants. Chaque parcours est unique, allant de la gestion du stress à une meilleure relation avec son corps. Le yoga n’est pas une compétition, mais un voyage personnel vers le bien-être. Apprenez à accueillir vos émotions, à améliorer votre souplesse et à cultiver une paix intérieure durable. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, explorez des conseils pratiques pour intégrer le yoga dans votre quotidien et rejoindre une communauté bienveillante qui vous soutiendra dans votre transformation. Plongez dans ces récits et laissez-vous inspirer!

Choisir son professeur de yoga

Comment choisir son professeur de yoga en ligne ?

Vous vous demandez comment choisir votre professeur de yoga en ligne ? Les critères essentiels incluent la méthode, l’expérience et la personnalité du coach. Nicolas Le Roux se démarque par son expertise approfondie et son approche personnalisée, garantissant un accompagnement de qualité. Dans un monde où le yoga est souvent réduit à une performance esthétique, découvrez l’approche « Yoga Santé et Gestion du stress » de Nicolas, conçue pour favoriser le bien-être durable. Avec 23 ans d’expérience et une formation en Langue des Signes Française, A-Corps offre un enseignement sécurisé et inclusif. Plongez dans l’univers de Nicolas Le Roux et transformez votre pratique !

Le yoga nomade

Le yoga nomade

Découvrez le Yoga Nomade, une pratique unique qui vous invite à explorer de nouveaux horizons tout en vous reconnectant à votre corps et à votre esprit. Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, cette expérience immersive vous offre l’opportunité de vous ressourcer dans des paysages magnifiques. Laissez-vous guider par l’instructeur passionné Nicolas Le Roux et vivez une aventure de bien-être inoubliable. Grâce à des postures réfléchies et des techniques de respiration, vous trouverez la paix intérieure et améliorerez votre santé physique. Ne manquez pas cette chance de transformer votre vie et d’intégrer des moments de sérénité dans votre quotidien !

Nouveaux Evènements

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Yoga live ordinateur
20 Oct

Yoga Live A-corps

Plus de lieu figé, plus de pratique figée, plus d’attitude figée, bienvenu dans le yoga du changement, dont les bases se font sur la plus ancestrales des pratiques.

Yoga réalité virtuelle
30 Dec

Cours de yoga VR – Réalité Virtuelle

Durée du service : 1 h environ
Fréquence à laquelle celui-ci est proposé : A la demande.
L’intérêt de cette séance est de vous offrir une expérience immersive sans égale.

Yoga nomade pour tous Nicolas Le Roux Prof de yoga diplômé
30 Jan

Yoga Nomade Pour Tous

Cherchez-vous un moyen d’améliorer votre bien-être et d’atteindre une santé optimale ?

Ne cherchez pas plus loin que Yoga Nomade pour tous, un concept innovant qui rend le yoga accessible à tous, peu importe où vous en êtes dans votre pratique.

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